年別: 2018年

シミのない白い肌のままでいるため

Posted on 11月 29, 2018 in 美容

敏感肌が原因で落ち込んでいる女性の数は相当なもので、ある会社が20代~40代の女性限定で取り扱った調査によりますと、日本人の40%強の人が「以前から敏感肌だ」と信じているそうです。しわが目を取り巻くよ…

テカテカ

Posted on 11月 17, 2018 in 美容

まずは、よくあるNGなことですが、泡立てが足りないことです。洗顔は摩擦で洗うのではなく、泡で汚れを落とすものです。また、けっこう多いのが時間を掛けすぎる洗顔です。長々とやりすぎると当然肌に負担になるは…

ダイエットに効果的なストレッチと運動

Posted on 10月 19, 2018 in 美容

運動前にストレッチは欠かせないのですが、ダイエットしている人にとっても身体を動かすことになるので、おすすめの方法です。まとまった運動をするほど時間に余裕がないという人は、ストレッチで運動不足を改善する…

蒸れ防止対策

Posted on 10月 8, 2018 in 健康

ずっとデスクワークなので、夏の時期は蒸れてしまいます。ショーツは綿のものにしてもストッキングはどうしてもナイロン製なので、蒸れてしまうことはしょうがないのかなって思っていました。 ガーターベルトで太も…